विलक्षण और एकाग्रता के बीच का अंतर

विलक्षण विद्रोही कंसट्रिक

सनकी और गाढ़ा दो शब्द हैं जो अक्सर उनके अर्थ और अर्थ के संदर्भ में भ्रमित होते हैं। दो शब्द मांसपेशियों के संकुचन से संबंधित हैं वे दोनों प्रकार के आइसोटोनिक संकुचन हैं। जब मांसपेशियों को एक लोड को स्थानांतरित करने के लिए छोटा होता है तो मांसपेशी गाढ़ा संकुचन से गुजरती है।

घनीभूत संकुचन के सबसे अच्छे उदाहरणों में से एक बिस्पास कर्ल है। एक वजन भी रखते हुए, एक आदमी को अपनी कोहनी को मोड़ना होता है, जिसके परिणामस्वरूप गाढ़ा संकुचन कहा जाता है। दूसरे शब्दों में, गाढ़ा संकुचन पेशी आंदोलन के बारे में है। गाढ़ा संकुचन के मामले में प्रेशर को वजन के साथ खींच लिया जाता है।

संवेदक संकुचन के दौरान मछलियां ब्राच अपने आंदोलन को छोटा कर देगा। अपर्याप्त मांसपेशियों के उपयोग के परिणाम दूसरे प्रकार के आइसोटोनिक संकुचन में होते हैं जिन्हें सनकी संकुचन कहा जाता है। संक्षेप में, यह कहा जा सकता है कि दोनों शारीरिक और विलक्षण प्रकार की मांसपेशियों के संकुचन की कोशिश की जाती है और शरीर के निर्माण अभ्यास के दौरान जिम में अपने व्यायाम के दौरान भारोत्तोलक द्वारा अभ्यास किया जाता है।

इसलिए, ये दोनों शर्तें शरीर निर्माण और भारोत्तोलन के साथ जुड़े हैं। यदि मांसपेशियों में संकुचन कम हो जाता है तो यह सनकी संकुचन के बराबर होता है इसलिए, सनकी संकुचन गाढ़ा संकुचन के ठीक विपरीत है। यदि भार पकड़ने के लिए बहुत भारी है तो भारोत्तोलक महसूस करता है कि यह नियंत्रण में आना शुरु हुआ है। यह सनकी संकुचन में परिणाम है

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यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि ब्रेचीियल और मछलियां अतिरिक्त वजन को पकड़ने की कोशिश में अनुबंध करना शुरू करते हैं। दूसरी ओर, हालांकि मछलियां अतिरिक्त वजन रखने की कोशिश करती हैं, वे वजन को लंबे समय तक रखने के लिए अतिरिक्त शक्ति का उत्पादन करने में असमर्थ हैं, और इसलिए, वे सनकी संकुचन का परिणाम देते हैं। ये शरीर के निर्माण और भारोत्तोलन के साथ जुड़े दो शब्दों के बीच अंतर हैं, अर्थात्, विलक्षण और गाढ़ा।