ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के बीच मतभेद

त्रिग्लिसराइड्स बनाम कोलेस्ट्रॉल

त्रिग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के लिए हानिकारक के रूप में चित्रित किया गया है दो शब्द हैं जो स्वास्थ्य प्रेमियों द्वारा खतरे में हैं। इन्हें मानव शरीर के लिए हानिकारक के रूप में चित्रित किया गया है, और इनके उच्च स्तर होने से कोरोनरी हृदय रोग हो सकता है। यह आजकल सामान्य है कि लोगों को उन खाद्य पदार्थों की सामग्री की जांच करने के लिए कि वे सुपरमार्केट में संकेत देते हैं कि इसमें उच्च कोलेस्ट्रॉल सामग्री है। विडंबना यह है कि वह भोजन जिसमें वह मौजूद है, विशेषकर मांस जो वास्तव में अच्छा स्वाद लेता है, जैसे पोर्क और गोमांस, उच्च स्तर के कोलेस्ट्रॉल होते हैं। बहुत से लोगों को कोलेस्ट्रॉल से शपथ लेने में कठिनाई होती है यह निश्चित रूप से अपने समकक्ष, ट्राइग्लिसराइड्स से अधिक जोखिम प्राप्त करता है। हालांकि, उन दोनों को लिपिड के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, और हालांकि वे लंबे समय तक उच्च मात्रा में पाई जाती हैं, वे अभी भी मानव शरीर के समग्र मेकअप में योगदान करते हैं। वास्तव में, लिपिड्स में बहुत सारे उपयोग होते हैं, जिनमें सेल उत्पादन, ऊर्जा भंडारण, और ऊर्जा खपत शामिल है। ज्यादातर लोगों के लिए अज्ञात, कोलेस्ट्रॉल जो नफरत करने के लिए आए हैं, ट्राइग्लिसराइड्स के साथ, शरीर के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

चलो ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के बीच समानताएं तलाशकर शुरू करें। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, वे दोनों लिपिड हैं वे खून के साथ प्रवाह करते हैं और विभिन्न रक्त वाहिकाओं में वितरण के लिए लिपोप्रोटीन द्वारा निर्देशित होते हैं। वे या तो पदार्थों से प्राप्त भोजन से प्राप्त कर सकते हैं या शरीर के अंदर निर्मित हो सकते हैं। आपने सुना है कि सही ढंग से, मानव शरीर अपने कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड का उत्पादन करती है। जबकि शरीर द्वारा उत्पादित कोलेस्ट्रॉल राशि आमतौर पर पर्याप्त होती है, अधिक ट्राइग्लिसराइड्स की आवश्यकता होती है, और मुख्य रूप से निगलना भोजन से शरीर को प्राप्त होता है।

शरीर के कार्य के संबंध में, ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल लिपिड के रूप में अपनी भूमिका में भिन्न होते हैं। कोलेस्ट्रॉल कोशिकाओं के निर्माण के ब्लॉक के रूप में कार्य करता है और सेक्स हार्मोन का एक महत्वपूर्ण घटक है, अर्थात् प्रोजेस्टेरोन और महिलाओं में एस्ट्रोजेन, और पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन। इसके अतिरिक्त, कोलेस्ट्रॉल कॉर्टिसोल बनाती है, महिलाओं और पुरुषों दोनों में मौजूद तनाव हार्मोन कोलेस्ट्रॉल का सबसे महत्वपूर्ण कार्य पित्त का गठन शामिल है। यह यकृत में उपस्थित पदार्थ है जो वसा को पचाने और डी, ई, ए और ई को अवशोषित करने की विशेष भूमिका रखता है।

दूसरी तरफ, ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए शरीर ट्राइग्लिसराइड्स का खपत करता है। यह प्रक्रिया तब होती है जब कोयला को भाप इंजन की भट्ठी को खिलाया जाता है जिससे इसे तेजी से चलाने में मदद मिलती है प्रारंभ में, ट्राइग्लिसराइड्स को जिगर के अंदर जमा किया जाता है, फिर बाद में उन्हें पूरे शरीर में मांसपेशियों में संग्रहित किया जाता है। एक बार जब शरीर ऊर्जा की कम आपूर्ति में है, ट्राइग्लिसराइड्स एक प्रक्रिया शुरू करती है जो फैटी एसिड को तोड़ देती है, जिसके परिणामस्वरूप ग्लूकोज का उत्पादन होता है।टूट-डाउन फैटी एसिड और ग्लूकोज फिर मांसपेशियों में मिटोकोंड्रिया में निकलते हैं, उन्हें आवश्यक ऊर्जा बढ़ावा देते हैं। फैटी एसिड जो ऊर्जा-देन वाले प्रक्रियाओं से अप्रयुक्त रहते हैं, यकृत की ओर रक्तप्रवाह में वापस आ जाते हैं जहां वे एक बार फिर से ट्राइग्लिसराइड्स के रूप में पुन: एकीकृत होते हैं।

ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल दोनों की अनोखी भूमिका शरीर को टिप-टॉप हालत में काम करने की अनुमति देती है, खासकर जब यह बहुत अधिक तनाव में आती है लोगों को इन लिपिड्स के बारे में अधिक जानने के लिए उन्हें आमतौर पर हानिकारक और अवांछित रूप से लिखने से पहले सीखना चाहिए। केवल इतना ही है कि इन लिपिड हानिकारक होते हैं, जब वे बड़ी मात्रा में भस्म हो जाते हैं। स्वीकार्य मात्रा में लिया जाता है, हालांकि, वे इष्टतम शरीर समारोह में योगदान करते हैं। जैसा कि पुरानी कहावत है: कुछ ज्यादा नहीं लिया जाना चाहिए

सारांश:

दोनों ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल को लिपिड के रूप में वर्गीकृत किया जाता है जो या तो मानव शरीर द्वारा निर्मित या निर्मित होते हैं

वे विभिन्न कार्यों की सेवा करते हैं ट्राइग्लिसराइड्स ऊर्जा उत्पादन में शामिल हैं, जबकि कोलेस्ट्रॉल सेल विनिर्माण और हार्मोन विकास में एक महत्वपूर्ण खिलाड़ी है।

ट्राइग्लिसराइड्स ऊर्जा प्रदान करते हैं क्योंकि वे मानव शरीर द्वारा फैले हुए हैं, फैटी एसिड और ग्लूकोज का उत्पादन करते हैं जो मांसपेशियों द्वारा अवशोषित होते हैं।

दूसरी ओर, कोलेस्ट्रॉल नर और मादा दोनों में सेक्स हार्मोन के विकास के साथ-साथ यकृत में पित्त का उत्पादन भी उदारता रखता है।