जुनून और मजबूरता के बीच अंतर | जुनून बनाम मजबूती

जुनून बनाम मजबूरन

तथ्य यह है कि दोनों जुनून और मजबूरी एक मानसिक विकार से संबंधित हैं के बावजूद, जुनून और मजबूरी के बीच अंतर है दूसरे शब्दों में, ये एक जैसे नहीं हैं। हालांकि, जुनून किसी व्यक्ति के दिमाग में काम करने वाले लगातार विचारों को संदर्भित करता है, मजबूरी एक निरंतर क्रिया को संदर्भित करती है, जहां व्यक्ति को एक विशेष गतिविधि में उस स्तर तक शामिल होने की एक तीव्र इच्छा होती है जहां वह अपने दैनिक कामों में बाधा डालती है। इसलिए, जुनून और मजबूरता के बीच मुख्य अंतर एक को विचारों से संबंधित और क्रियाओं के लिए अन्य से जुड़ा हुआ है यह लेख दो शब्दों की एक अधिक विस्तृत छवि पेश करने का प्रयास करता है ताकि पाठक मौजूद होने वाले अंतरों को समझ सकें।

जुनून का मतलब क्या है?

सबसे पहले, शब्द का जुनून को देखते हुए, इसे एक आवर्ती विचार के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो दूर नहीं जाता; एक निरंतर विचार दूसरे काम के बीच में, यह विचार व्यक्ति के मन को व्यस्त रखेगा। यह आमतौर पर तर्कहीन के रूप में देखा जाता है और डिग्री में भिन्न हो सकते हैं। कुछ आक्षेप दूसरों की तुलना में डिग्री में हल्के होते हैं जब डिग्री अधिक होती है, तो रोज़मर्रा की जिंदगी और कामकाज में बाधा भी बढ़ जाती है। यहां तक ​​कि जब व्यक्ति इसके बारे में सोचना नहीं चाहता है, तो यह विचार बार-बार आ जाएगा। जलन, गंदगी, और उचित तरीके से पूरी होने वाली चीजों की लगातार ज़रूरत का जुनून जुनून के कुछ उदाहरण हैं। मनोचिकित्सक व्यक्तिगत और कार्य संबंधों में तनाव पैदा कर सकते हैं, क्योंकि वे किसी व्यक्ति के सामान्य कामकाज को बाधित करते हैं।

मजबूरी का मतलब क्या है?

एक जुनून के विपरीत, जो एक आवर्ती विचार है, एक मजबूरी है एक निरंतर कार्रवाई जिसे पूरा करने की आवश्यकता है एक मजबूरी भी अलग-अलग डिग्री हो सकती है जब डिग्री हल्का होती है, तो व्यक्ति अपने दैनिक दिनचर्या के साथ थोड़ा व्यवधान के साथ चलने का प्रबंधन करता है। हालांकि, जब डिग्री अधिक होती है, रोज़ दिनचर्या पर प्रभाव न केवल नकारात्मक होता है, लेकिन उच्चतर होता है। हमें एक उदाहरण के माध्यम से इसे समझने का प्रयास करें। एक व्यक्ति की कल्पना करें कि उसे काम पर आने से पहले दरवाजे बंद करने की जांच करनी होगी। यदि व्यक्ति इस गतिविधि के लिए मजबूरी से पीड़ित है, तो व्यक्ति को वापस जाने और दरवाजा फिर से जांचने की तीव्र इच्छा होगी। यह भी जुनून के साथ जुड़ा हुआ है क्योंकि व्यक्ति दरवाजे को बंद करने की इच्छा के बारे में सोच रहा है, या नहीं यह जांचने के लिए कि क्या उसने दरवाज़ा ठीक ढंग से बंद कर दिया है या नहीं।

यह उदाहरण भी दैनिक रूटीन पर इसके प्रभाव को दर्शाता है।इस उदाहरण में, व्यक्ति कभी भी समय पर काम करने का प्रबंधन नहीं करेगा। यदि व्यक्ति इस मजबूत आग्रह को दूर करने की कोशिश करता है, तो आमतौर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। साथ ही, यह काम जीवन में और साथ ही निजी जीवन में कठिनाइयों का सामना करने वाले व्यक्ति में होता है। मजबूरी के लिए कुछ और उदाहरण हैं हाथ धोने की जरूरत है, लगातार अनुमोदन की आवश्यकता है, किसी विशेष तरीके से चीजों को व्यवस्थित करने की आवश्यकता है।

जुनून और मजबूरी के बीच क्या अंतर है?

• जुनून एक निरंतर विचार है जो एक व्यक्ति के दिमाग में काम करता है

• मजबूरन एक लगातार कार्रवाई करने के लिए संदर्भित करता है, जहां व्यक्ति को किसी विशेष गतिविधि में संलग्न होने के लिए एक मजबूत आग्रह लगता है।

• दोनों जुनून और मजबूरी डिग्री में भिन्नता है, उच्च डिग्री, उच्चतर दैनिक जीवन में अवरोधों की संभावना।

दोनों संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी और दवा के माध्यम से ठीक हो सकते हैं।

मुख्य अंतर यह है कि जब जुनून एक विचार से ही सीमित है, तो मजबूरी एक क्रिया के रूप में दूर जाती है।