अहंकार और आत्म सम्मान के बीच अंतर
के करीब कुछ शब्द हैं, बेहोशी की सीमाओं में अहंकार और आत्म सम्मान के बीच का अंतर स्थापित किया गया है। आत्म-सम्मान, आत्मसम्मान, गरिमा, अहंकार एक दूसरे के बहुत करीब हैं
वे सभी स्वयं से संबंधित हैं - जिस तरह से हम स्वयं को देखते हैं, जिस तरह से हम वही मूल्य करते हैं और जिस तरह से हम दूसरों से मूल्य की अपेक्षा करते हैं
आत्म सम्मान और अहंकार दो शक्तिशाली शब्द हैं जो किसी व्यक्ति के व्यवहार और व्यक्तित्व के अधिकतर निर्धारित करते हैं।
अहंकार के मनोविज्ञान में दो आयाम हैं एक को फ्रायड ने अपने मनोविज्ञान सिद्धांत में दिया था और दूसरा, सामान्य और सामाजिक मनोवैज्ञानिकों द्वारा की जाने वाली व्याख्या है।
सामान्य मनोविज्ञान में अहंकार
सामान्य मनोवैज्ञानिकों ने शब्द को 'अहंकार' को स्वयं को अधिक लगाव के रूप में परिभाषित किया है यह हमें आलोचनाओं के प्रति संवेदनशील बनाता है और अक्सर व्यक्तिगत और व्यावसायिक उपलब्धियों के लिए बाधा बन जाती है। अहंकार एक झूठी आत्म-छवि है, जो अनुचित रूप से बढ़ी है।
उदाहरण
कार्यालय में खराब प्रस्तुति देने वाले कर्मचारी ने बॉस द्वारा आलोचना की। वह महसूस करता है कि उसे अनावश्यक रूप से अपमानित किया गया है और अपनी गलती के लिए माफी मांगने के बजाय, वह आलोचना करना शुरू कर देता है और प्राधिकरण को सवाल करता है। नकारात्मक विचारों को वह अपने काम के आसपास फैलता है और जुड़े लोगों के बारे में फैलता है।
फ्रीडियन साइकोएनालिटीकल थ्योरी में अहंकार
अहंकार मनोविज्ञान में एक बहुत ही दिलचस्प अवधारणा है सिग्मंड फ्रायड, जो कि सबसे प्रसिद्ध न्यूरोलॉजिस्ट और मनोविश्लेषक में से एक थे, ने साइकोआनालिटिकल थ्योरी में मानव व्यक्तित्व को तीन भागों में वर्गीकृत किया था।
ईडी - खुशी सिद्धांत द्वारा संचालित
अहंकार - वास्तविकता उन्मुखीकरण द्वारा संचालित
नैतिक सिद्धांत द्वारा संचालित Superego -
फ्रायड का मानना था कि अहंकार, जिस तरह से तत्काल और देरी के प्रवृत्तियों के बीच मानव मन संतुलन है जरूरतों को संतुष्टि जबकि आईडी एक तत्काल संतुष्टि की मांग करता है और सुपर अहंकार के लिए इसे देरी करना है, अहंकार के बीच सही संतुलन पाता है जो एक चाहता है और क्या एक चाहिए
उदाहरण
बेन की सोमवार की एक परीक्षा है और उसके भाई ब्रायन ने शनिवार को एक फिल्म के लिए टिकट लाए हैं कि वे देखने के लिए मर रहे थे। वह क्या करेगा? दो दिमागों के साथ चक्कर लगाने के बाद बेन आखिरकार निर्णय करता है कि वह शनिवार तक अतिरिक्त घंटे का अध्ययन करेंगे, ताकि वह अपनी परीक्षाओं में बाधा के बिना शाम को फिल्म में जा सके। उन्हें 'वह क्या करना चाहता है' और 'उसे क्या करना चाहिए' के बीच सही संतुलन पाया
आत्म सम्मान
आत्मसम्मान एक सार्वभौमिक व्याख्या है जो सभी परिस्थितियों में सच है। यह मूल्य और संबंध है कि किसी के लिए खुद को खुद / खुद है आत्मसम्मान सभी गुणों के पीछे अंतर्निहित प्रेरणा है यह हम खुद के लिए है और उसके कार्यों को मार्गदर्शित करता है। आत्म सम्मान ऊपर खड़ा है और खुद को गरिमा के साथ इलाज कर रहा है।
उदाहरण
जॉन को हाल ही में एक सॉफ्टवेयर कंपनी में नौकरी मिल गई वह कड़ी मेहनत कर रहे हैं और पर्यावरण से निपटने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास कर रहे हैं। लेकिन वह बिना किसी कारण के लिए अपने सहकर्मियों द्वारा हर रोज धमकाता और छेड़ा जाता है। दुर्व्यवहार जारी रहेगा और अंत में वह अपमानित होने लगेंगे और अनुमानित अनुमान के तहत। वह आखिरकार इस मामले को अधिकारियों के पास लेने का निर्णय लेता है और कार्यस्थल पर सीधे संघर्ष के बिना खुद के लिए खड़ा होता है।
अहंकार और आत्म-सम्मान की शर्तों में अंतर कैसे होता है?
महत्वपूर्ण पहलू हैं जो अहंकार और आत्मसम्मान के बीच की सीमाएं निर्धारित करते हैं उनमें से कुछ नीचे चर्चा की गई है
अंतर्निहित भावनाओं - अहंकार असुरक्षा और आत्म-संदेह की अंतर्निहित भावना से प्रेरित है आत्मसम्मान आत्मसम्मान और आत्मविश्वास की भावनाओं से प्रेरित है। अहंकार गर्व करता है, जबकि आत्मसम्मान आत्म-नियंत्रण और मूल्य के बारे में है। अहंकार आत्मनिर्भरता की लगातार भावना है, जिससे व्यक्ति कुछ भी स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है जो उसे घटिया महसूस करता है। यह असंतोष का परिणाम है और व्यक्ति को वास्तविकता से दूर चला सकता है
अंतर्निहित कारणों - एक गरीब अहंकार नियंत्रण अक्सर बचपन में अपनी जड़ें होती है दोषपूर्ण पेरेंटिंग रणनीतियों (जैसे प्रमुख या अधिक सुरक्षात्मक माता-पिता), बदमाशी, टूटे घरों में कुछ कारक हैं जो बाद के वर्षों में 'अहंकार' के रूप में दिखाए जाते हैं। अहंकार को प्रत्याशित अस्वीकृति या अपमान के खिलाफ बचाव के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।
आत्म-सम्मान अक्सर अच्छे अभिभावकों और बचपन से दुरुपयोग से मुक्ति का परिणाम होता है, जहां बच्चे को खुद में विश्वास करने के लिए बढ़ता है और असुरक्षा की किसी भी भावना से मुक्त होता है। यह आत्मसम्मान के लिए किसी भी खतरे से लड़ने के लिए ढाल है।
अंतर्निहित प्रेरणा - अहंकार का उद्देश्य स्वयं अभिमान बनाए रखना है, भले ही यह दुनिया के व्यक्ति के पूर्ण अलगाव में हो। इससे निर्बलता हो सकती है और अक्सर रिश्ते और दोस्तों पर प्रीति होती है। जबकि आत्मसम्मान 'क्या मुझे लगता है' और 'जो दूसरों को महसूस करता है' के बीच संतुलन है, अहंकार स्वयं उन्मुख है। ईगोेंद्रिक लोगों को अक्सर सहानुभूति की कमी होती है और दूसरों के जूते में नहीं खड़ा हो सकता।
एक की आंतरिक ताकत बढ़ाने के प्रति आत्म सम्मान प्रेरित होता है आत्म सम्मान का लक्ष्य अपने आप को मूल्य देना है और एक ही समय में पता है कि दूसरों के मूल्य क्या हैं जो लोग खुद का मानते हैं वे हमेशा सामने नहीं रखेंगे, लेकिन साथ ही उन्हें पता चल जाएगा कि कब चलना है।
आत्म और परिवेश पर प्रभाव - उन लोगों के साथ रहना बहुत कठिन है जिन्होंने अहं को प्राथमिकता के रूप में रखा है। अहंकारी शायद ही कभी अपनी गलतियों को स्वीकार करते हैं। वे किसी भी चीज़ पर अहंकार का चयन कर सकते हैं जो उनके करीब है, भले ही उनके लिए या आसपास के लोगों के लिए यह हानिकारक हो। आत्म सम्मान तार्किक है यह हमें शर्मिंदगी नहीं होने देती है, साथ ही साथ स्व-मूल्य को संरक्षित करने के लिए रखता है। उनके साथ जुड़े लोग अक्सर एक समझ और पारस्परिक रूप से पुरस्कृत रिश्ते रखते हैं। अहंकारी माता-पिता द्वारा लाया जाने वाले बच्चे उनके चारों ओर एक ही रक्षात्मक दीवार बनाने के लिए बड़े होते हैं। माता-पिता, जो अपने बच्चों को सम्मान के साथ रहने के लिए सिखाते हैं, आत्मनिर्भर और आत्मविश्वास के लिए बड़े होते हैं।
परिणाम - व्यक्तित्व विकास में आत्मसम्मान के परिणाम और व्यक्ति को आत्म निर्भर बनाता है।यह व्यक्ति को विश्वास करने से रोकता है कि वह दूसरों से बेहतर है, और साथ ही यह उसे सिखाता है कि वह खुद को कैसे महत्व देता है अहंकार अक्सर अस्वास्थ्यकर प्रतिस्पर्धा और प्रतिद्वंद्विता की ओर जाता है यह स्वयं को साबित करने के लिए आग्रह करता है, भले ही वह अन्य लोगों की आंखों से घृणा करे। अहंकार संबंधों को नष्ट कर सकता है, दूसरों को चोट पहुँचा सकता है और अपनी ही दुनिया में एक व्यक्ति को अलग कर सकता है। यह व्यक्ति भावनात्मक रूप से कमजोर बनाता है और उसके मनोवैज्ञानिक पर प्रभाव पड़ता है। दूसरी तरफ आत्मसम्मान, विकास, परिपक्वता की अनुमति देता है और स्व-मूल्य को विकसित करने में मदद करता है। यह रक्षात्मक नहीं है और किसी की शारीरिक, मानसिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है।
अहंकार और आत्म सम्मान के बीच मतभेदों का सार |
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अंतर का बिंदु | अहंकार |
अंतर्निहित भावना | गर्व, असुरक्षा, आत्म-संदेह |
अंतर्निहित कारणों | दोष माता-पिता, टूटे घरों, बदमाशी |
अंतर्निहित प्रेरणा | शक्ति प्राप्त करें, स्वयं की आलोचना से रक्षा करें, स्वयं का बचाव करें |
आसपास के लोगों पर प्रभाव> आसपास के लोग नाखुश हैं और अपमानित महसूस करते हैं। | परिणाम |
व्यक्ति को निर्भर और भावनात्मक रूप से कमजोर बना देता है | अहं संतुलन के लिए संकेतक |
इससे पहले कि आप कार्य करें
- यह देखने की कोशिश करें कि अन्य लोग क्या महसूस करते हैं।
- आलोचनाएं स्वीकार करें
- जब आप गलत हैं तो स्वीकार करें
- स्पष्ट रूप से संवाद करें
- ध्यान की तलाश मत करो
- दूसरों का सम्मान करें
- जब आप गलत हैं तो स्वीकार करें
- आत्म-सम्मान के निर्माण के लिए संकेतक
अपने आप को प्यार करें
- आप क्या करते हैं पर विश्वास करें
- अपनी ताकत और कमजोरियों को पहचानें
- समझौता, लेकिन बुद्धिमानी से
- सकारात्मक सोचें
- यह तर्क दिया जाता है कि अखंडता के दो चरम छोर पर अहंकार और आत्म सम्मान होता है अहंकार में अधिक आत्म-सम्मान लाता है हममें से हर एक में अहंकार और स्वाभिमान सह मौजूद हैं और हमें पता होना चाहिए कि उन्हें सही संतुलन कैसे प्राप्त करना है। आत्मनिर्भरता और आत्मविश्वास हमारे विकास के लिए आवश्यक हैं, लेकिन इसे एक बिंदु तक नहीं पहुंचना चाहिए जहां हम स्वार्थी हो जाते हैं और वास्तविकता को स्वीकार नहीं कर सकते अपने आप पर विश्वास करना और अपने कार्यों के प्रति आश्वस्त होना महत्वपूर्ण है।
जैसा अल्बर्ट आइंस्टीन ने विचित्र रूप से कहा था
अहंकार = 1 / ज्ञान
अधिक ज्ञान, कम अहंकार।