मक्खन और मार्जरीन के बीच अंतर

मक्खन एक प्राकृतिक खाद्य उत्पाद है यह दूध का वसा है जो मंथन के परिणामस्वरूप स्वाभाविक रूप से अलग हो गया है। मार्जरीन विभिन्न परिष्कृत तेलों से बने प्रसंस्कृत खाद्य उत्पाद है। विटामिन को उत्पाद को समृद्ध करने के लिए जोड़ा जाता है

मक्खन अक्सर गायों के दूध के फैटी क्रीम से बने होते हैं और जबकि मार्जरीन वनस्पति तेल जैसे परिष्कृत तेल से बना होता है। मक्खन में, इन वसा अणुओं को निलंबन में जब्त किया जाता है और मंथन विधि मक्खन के मोटी द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए उपयोग किया जाता है। मक्खन वाले मक्खन में कुल संतृप्त वसा और प्राकृतिक कोलेस्ट्रॉल होता है। ज्यादातर समय कच्चे मक्खन में नमक जोड़ा जाता है। चूंकि उत्पाद गाय के दूध का व्युत्पन्न है, इसलिए इसमें कुछ लाभकारी गुण होते हैं जो दूध में पाए जाते हैं, लेकिन इसे कैल्शियम का अच्छा स्रोत नहीं माना जाता है। मक्खन आम तौर पर वसा वाले पदार्थों में अधिक होता है और किसी अन्य पोषण में कम होता है। उचित तापमान में यह प्रशीतित होना चाहिए, अन्यथा अन्य डेयरी उत्पादों की तरह, यह खराब हो सकता है।

मार्नेरीन किसी भी परिष्कृत तेल से बना होता है जैसे कि वनस्पति तेल हालांकि कई ब्रांडों में डेयरी वसा शामिल नहीं है, कुछ एक पायसीकारी के रूप में दूध का उपयोग करते हैं। डेयरी एलर्जी वाले व्यक्तियों के लिए डेयरी विकल्प के रूप में यह सबसे अधिक मार्जरीन अनुपयुक्त है। वनस्पति तेल से बने कुछ मार्जरीन उत्पादों को जानबूझकर जानवरों को कोषर और शाकाहारी विकल्प को मक्खन के फैलाने के लिए मुफ्त में रखा जाता है।

कुछ व्यक्ति मक्खन के स्वाद को पसंद करते हैं। दूसरों मार्जरीन उत्पादों में पाए गए सिलवाया पोषण पसंद करते हैं। दोनों की अपील है और दोनों का उपयोग स्प्रेड के रूप में किया जा सकता है। ये उत्पाद उपभोक्ताओं को महत्वपूर्ण कैलोरी की आपूर्ति करने की भूमिका को भरना जारी रखते हैं। मक्खन अक्सर मार्जरीन की तुलना में अधिक महंगा होता है और यह ब्रांड नामों की गुणवत्ता पर निर्भर करता है।

सारांश:

मक्खन : गाय के दूध के फैटी क्रीम से बने; संतृप्त वसा और प्राकृतिक कोलेस्ट्रॉल से भरा होता है; महंगा; और कोई उचित भंडारण नहीं होने पर आसानी से खराब हो जाते हैं

मार्जरीन: वनस्पति तेल से बने; विभिन्न विटामिन शामिल हैं; कम वसा और कोलेस्ट्रॉल; और मक्खन की तुलना में सस्ता