कलात्मक और तालबद्ध जिमनास्टिक्स के बीच का अंतर: कलात्मक बनाम तालबद्ध जिमनास्टिक्स
कलात्मक बनाम तालबद्ध जिमनास्टिक्स
जिमनास्टिक्स का खेल देखने के लिए सुंदर और रोमांचक है। हर चार साल में, दुनिया ओलंपिक के दौरान अपने शरीर का समर्थन करने और संतुलन रखने वाले व्यायामशालाओं के चिकनी और ग्लाइडिंग प्रदर्शनों के साथ बाइड सांस को देखती है। हम उन नाच गुड़िया के साथ प्यार में पड़ जाते हैं जैसे कि वे किसी भी हड्डियों के बिना शरीर को रबड़ कर देते हैं। हालांकि, बहुत कम लोग इस तथ्य से अवगत हैं कि कलात्मक और लयबद्ध जिम्नास्टिक के रूप में जाना जाने वाला जिमनैस्टिक्स के दो अलग-अलग रूप हैं। इन दोनों प्रकार के जिमनास्टिक्स के बीच अंतर अभी भी कम है। यह लेख इन मतभेदों को रेखांकित करता है
कलात्मक जिमनास्टिक्स
जिमनास्टिक्स का यह रूप व्यायामशाला का बेहतर रूप है, क्योंकि हममें से अधिकतर हमारे पसंदीदा व्यायामशालाओं को असमान सलाखों, समानांतर सलाखों, वॉल्ट, फ्लोर व्यायाम, बैलेंस बीम, और इसी तरह। यदि आप एक कलात्मक जिमनास्ट होते हैं, तो आपको जिमनास्टिक्स के इस रूप में उपयोग किए जाने वाले सभी उपकरणों पर प्रदर्शन करना होगा। व्यायामशाला व्यायाम अभ्यास करने के लिए लचीलापन और ताकत, दो महत्वपूर्ण आवश्यकताएं हैं, जैसे कि जिमनास्ट को हवा में छलांग और छलांग लगना पड़ता है और यहां तक कि कुछ प्रकार के प्रदर्शन भी होते हैं। कलात्मक जिमनास्टिक कलाबाजी के करीब है, हालांकि कुशल जिमनास्ट इसे नृत्य प्रदर्शन की तरह दिखते हैं।
तालबद्ध जिमनास्टिक्सतालबद्ध जिमनास्टिक्स जिमनास्टिक्स का एक रूप है जो संगीत पर अभ्यास किया जाता है, और कई विभिन्न प्रकार की चीजें जो कि हूप्स, रिबन, गेंदें, क्लब आदि जैसे गतिशील हैं, का इस्तेमाल करते हैं। कलाबाजी के साथ लचीलापन, संतुलन और शिष्टता की आवश्यकता होती है, जो व्यायाम करते हैं, जो कि सभी जिम्नास्टिक्स की पूर्व शर्त है लयबद्ध जिम्नास्टिक को हमेशा फर्श पर किया जाता है और पिशाचों की ज़रूरत नहीं होती है, जो वाल्टों, मुस्कराते और रिंगों का समर्थन करती है।
• पुरुष और महिला दोनों जिमनास्ट कलात्मक जिम्नास्टिक में हिस्सा लेते हैं, जबकि केवल महिला सहभागियों को तालबद्ध जिमनास्टिक में अनुमति है।
कलात्मक जिम्नास्टिक्स में ताकत और चपलता अधिक महत्वपूर्ण हैं, जबकि तालबद्ध जिम्नास्टिक में लचीलेपन, लय, हाथों और आंखों के समन्वय, अनुग्रह, शिष्टता, नृत्य कौशल आदि अधिक महत्वपूर्ण हैं।
• कलात्मक जिम्नास्टिक्स, वाल्ट, बीम, बार आदि जैसे स्थैतिक प्रोप का उपयोग करता है। जबकि तालबद्ध जिम्नस्टिक्स, रिबन, बॉल, हुप्स, क्लब आदि जैसे गतिशील प्रोप का उपयोग करता है। • कलात्मक जिमनास्टिक में कोई संगीत नहीं है महिलाओं द्वारा किए गए फर्श व्यायाम को छोड़कर, जबकि लयबद्ध जिमनास्टिक में सभी व्यायाम संगीत के लिए निर्धारित है
• कलात्मक जिमनास्टिक्स की प्राचीन ग्रीस की एथलेटिक प्रतियोगिताओं की जड़ें हैं, जबकि तालबद्ध जिम्नास्टिक की आइस स्केटिंग और फिगर स्केटिंग में जड़ें हैं।
तालबद्ध जिमनास्टिक में फर्श फैला हुआ है
रूस को दुनिया के लिए लयबद्ध जिमनास्टिक के खेल को पेश करने का श्रेय दिया जाता है
• टम्बलिंग और कलाबाजी कलात्मक जिम्नास्टिक्स के ध्यान में बने रहती हैं जबकि अनुग्रह और शिष्टता तालबद्ध जिम्नास्टिक्स में अंक दिए जाते हैं।
