अंडा बीटर्स और अंडा गोरे के बीच मतभेद

स्वास्थ्य के रूप में हम जानते हैं, हम सब कुछ ठीक करने की कोशिश करते हैं। हम सिर्फ एक फिट शरीर पाने के लिए व्यायाम नहीं करते, लेकिन हम भी अपने आहार में बदलाव करते हैं हमें बताया जाता है कि अंडे का सेवन हमारे स्वास्थ्य और आंकड़े के लिए अच्छा नहीं है जब बहुत अधिक खाया जाता है इसलिए जो लोग स्वस्थता और फिटनेस के रास्ते का पालन करने के लिए दृढ़ रहने का फैसला कर चुके हैं, वे गोरों से ज्योतियां निकालने शुरू कर चुके हैं।

चूंकि बहुत से लोग अब केवल अंडे का सफेद खाने के लिए पसंद करते हैं, कई निर्माताओं ने अंडा बीटर नामक एक उत्पाद बनाया है अंडे बीटर अंडे का सफेद पेस्टुराइज कर रहे हैं जो कि किराने की दुकानों में आसानी से उपलब्ध हैं। फिर भी, बहुत से लोग इस बात के लिए भ्रमित हैं कि उन्हें अंडा सफेद या अंडा मारने वालों को खाना चाहिए या नहीं। शायद वे सोच रहे हैं कि कौन सा बेहतर है इस लेख में, आइए अंडा बटर और अंडा सफेद के बीच के मतभेदों की जांच करें। उनमें से कौन वास्तव में श्रेष्ठ है?

जो अंडा मारने वालों के साथ नए हैं, अंडा मारने वाले अंडे के उत्पाद हैं जो 99-प्रतिशत प्रतिशत अंडे का सफेद और एक प्रतिशत की गयी सामग्री से बना है। अंडे बीटर सबसे व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है जिसमें अंडा सफेद शामिल है। हालांकि, नहीं सभी व्यंजनों अंडे मारने का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि इसकी अलग रचना

अंडे की पिटाई करने वालों का दावा है कि वे असली अंडा सफेद होने के मुकाबले स्वस्थ होने के बावजूद अंडा उत्पादों पर संसाधित होते हैं। इसका कारण यह है कि अंडा बेटर अतिरिक्त पोषक तत्वों से भरे हुए हैं। अंडा मारने वालों में शामिल पोषक तत्वों में विटामिन ए, विटामिन बी -12, विटामिन डी, विटामिन ई, और फोलिक एसिड, साथ ही राइबोफ़्लिविन भी शामिल हैं। अंडे के बेटर में एक्सन्टान गम भी होता है, जो कि एक मकई से प्राप्त प्राकृतिक चीनी होता है जो अंडे वाले बॉटर को अधिक स्वादिष्ट बना देता है।

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हालांकि अंडा मारने वाले प्राकृतिक अंडा सफेद की तुलना में अधिक सुगंधित होते हैं, हालांकि अंडा मारने वाले व्यंजनों में नीच होते हैं, जिन्हें फांसी की आवश्यकता होती है। अंडे बेवरर्स का प्राकृतिक अंडे का सफेद अनुपात भी बहुत अलग है। यदि आप एक परी भोजन केक बना रहे हैं, तो चार पूरे अंडे एक कप अंडे बीटर के बराबर हैं

अंडा बीटर भी तैयार करना आसान है अंडा सफेद को अलग करने के लिए आपको अंडे को तोड़ने की ज़रूरत नहीं है अंडे बीटर पहले से ही तरल रूप में आते हैं जो दफ़्ती कंटेनर में संलग्न है। सुविधा के कारण, बहुत से लोग अंडा मारने वालों को खरीदना पसंद करते हैं जब आप अंडे की जर्दी से अंडे का सफेद मैन्युअल रूप से अलग करते हैं, आमतौर पर आप एक गड़बड़ बनाते हैं और अधिक समय खो जाता है

अंडा मारने वाले जैसे अंडा उत्पाद समाप्त करने के लिए बने होते हैं प्राकृतिक अंडा सफेद के विपरीत, जो केवल 60 दिनों के लिए पिछले है, अंडा मारने वालों के पास 9 0 दिन का शैल्फ जीवन है। यदि प्रशीतित होता है, तो अंडा मारने वाले को खोले जाने के लगभग 7 दिनों के बाद भी समाप्त हो सकता है, जबकि जमे हुए बिना अंडे वाले बॉटर एक साल तक रह सकते हैं।

हालांकि अंडा मारने वालों को श्रेष्ठ लग सकता है, फिर भी ऐसे लोग हैं जो अंडे का सफेद निकालने के लिए स्वयं को पसंद करते हैंउन्हें लगता है कि प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से प्राकृतिक खाद्य पदार्थ अभी भी बेहतर हैं। अब मैं आपको यह बताता हूं कि दोनों प्रकार के अंडे का सफेद श्रेष्ठ है। क्या अंडा बटर है? या यह स्वाभाविक अंडा सफेद है? आप दोनों में से कौन चयन करेंगे?

सारांश:

1. अंडे बीटर अंडा उत्पाद हैं जो 99-प्रतिशत प्रतिशत अंडे का सफेद और एक प्रतिशत गयी सामग्री से बना है।

2. अंडा सफेद को मैन्युअल रूप से एक खोल से निकाला जाता है

3. अंडे बीटर अतिरिक्त पोषक तत्वों से भरा है। अंडा मारने वालों में शामिल पोषक तत्वों में विटामिन ए, विटामिन बी -12, विटामिन डी, विटामिन ई, और फोलिक एसिड, साथ ही राइबोफ़्लिविन भी शामिल हैं। अंडे के बेटर में एक्सेंटह गम भी होता है।

4. प्राकृतिक अंडा सफेद केवल 60 दिनों के लिए रहते हैं, जबकि अंडा मारने वालों के पास 9 0 दिनों का शेल्फ जीवन है।