विटामिन के और के 2 के बीच का अंतर | विटामिन के बनाम K2

Anonim

मुख्य अंतर - विटामिन के बनाम K2

विटामिन के एक वसा घुलनशील विटामिन है प्रकृति में हाइड्रोफोबिक और आंतों में chylomicrons के माध्यम से अवशोषित है। विटामिन के चक्र से शरीर में विटामिन के स्तर बनाए जाते हैं विटामिन के चक्र मिनट मात्रा की उपलब्धता के साथ विटामिन पुनर्जन्म। विटामिन के एपोऑक्साइड चक्र, विटामिन के आश्रित प्रोटीन में ग्लूटामिक एसिड अवशेषों के कार्बोज़ालिटी को सुविधाजनक बनाने में विटामिन के ऑक्सीकरण करता है, जो रक्त के थक्के कारक हैं। इस प्रकार, विटामिन के मुख्य कार्य खून के थक्के में मदद कर रहा है। विटामिन के दो मुख्य रूप हैं, अर्थात् विटामिन के / विटामिन के 1 और विटामिन के 2 विटामिन के और विटामिन के 2 के बीच मुख्य अंतर दो विटामिन रूपों की उत्पत्ति पर निर्भर करता है। विटामिन के विटामिन के संयंत्र आधारित डेरिवेटिव हैं जबकि विटामिन के 2 सूक्ष्मजीव द्वारा संश्लेषित होते हैं और अक्सर किण्वित उत्पादों और पशु आधारित खाद्य उत्पादों में पाए जाते हैं।

सामग्री

1। अवलोकन और महत्वपूर्ण अंतर

2 विटामिन के 3 क्या है विटामिन K2

4 क्या है विटामिन के और के 2 के बीच समानताएं

5 साइड तुलना द्वारा साइड - विटामिन के बनाम K2 टैबलर फॉर्म में

6 सारांश

विटामिन के क्या है?

विटामिन के, जिसे

विटामिन के 1 या फ़ाइलोक्विनोन के रूप में भी संदर्भित किया जाता है, विटामिन के मुख्य रूप है जो स्वाभाविक रूप से सबसे अधिक आहार के रूप में मौजूद हैं। Phylloquinone पौधों द्वारा संश्लेषित है और लगभग सभी हरे पत्ते में मौजूद है। विटामिन के 1 संरचना 2-मिथाइल-1, 4-नफथोक्विनोन और एक आइसोपोनोइड साइड चेन की अंगूठी से बना है। यह हल्का पीला चिपचिपा तरल या ठोस है। यह हवा और नमी में स्थिर है लेकिन सूरज की रोशनी के मुकाबले इसकी स्थिरता खो देता है।

चित्रा 1: विटामिन के (फाइलोक्विनोन संरचना) विटामिन के द्वारा प्रोटीन में ग्लूटामिक एसिड अवशेषों के कार्बोज़ालिटी की दिशा में योगदान होता है जो थक्के की प्रक्रिया में शामिल होते हैं। यह विटामिन के प्रमुख कार्य है।

विटामिन K2 क्या है?

-3 ->

विटामिन के 2, जिसे

मेनाक्विनोन भी कहा जाता है, विटामिन के 1 के समान ग्लूटामिक एसिड के कार्बोक्जिलेशन में भाग लेता है। लेकिन विटामिन के 2 को मुख्य रूप से पेट माइक्रोफ्लोरा द्वारा संश्लेषित किया जाता है। पेट माइक्रोफ्लोरा सूक्ष्मजीवों जो पेट में रहते हैं। इस प्रकार, किण्वित भोजन और पशु आधारित उत्पादों में विटामिन के 2 मौजूद है। रासायनिक रूप से, इसे 2-मैथली-3-ऑल-ट्रांस-पॉलीपेरेनिल -1, 4-नेफथोक्विनोन और विटामिन के 1 की तुलना में अधिक स्थिर माना जाता है। विटामिन के

2

मुख्य रूप से कैल्शियम होमोस्टेसिस बनाए रखने और धमनियों और हड्डियों में कैल्शियम के बयान को रोकने में शामिल है। चित्रा 2: विटामिन के 2 के रासायनिक संरचना <2 विटामिन के जरिये आहार के माध्यम से एक मिनट की मात्रा को लेने से संतुलित है क्योंकि इसे पेट माइक्रोबोटाटा के माध्यम से संश्लेषित किया जा सकता है इसलिए, अन्य विटामिन की तुलना में विटामिन के 2 के लिए दैनिक आहार की आवश्यकता कम है। विटामिन के और के 2 के बीच समानताएं क्या हैं? विटामिन के और विटामिन के 2 प्राकृतिक रूप से विटामिन के स्वरूप होते हैं। दोनों विटामिन में एक हाइड्रोकार्बन श्रृंखला और एक आइसोपेरेनॉयड रिंग होती है

दोनों हाइड्रोफोबिक हैं

दोनों वसा घुलनशील हैं

दोनों विटामिन रंग में नारंगी पीले होते हैं

  • वे रक्त के थक्कों को सक्रिय करने और कैल्शियम होमोस्टेसिस को बनाए रखने में शामिल होते हैं।
  • विटामिन के और के 2 के बीच क्या फर्क है?
  • - तालिका से पहले अंतर अनुच्छेद ->
  • विटामिन के बनाम K2
  • विटामिन के (फ़ाइलोक्विनोन) पौधों में संश्लेषित विटामिन के स्वाभाविक रूप से होने वाला रूप है।
  • विटामिन के 2 (मैसाक्विनोन) आंत में सूक्ष्मजीवों द्वारा संश्लेषित विटामिन के स्वाभाविक रूप से होने वाला रूप है।

आहार स्रोत

विटामिन के आहार स्रोत हैं पौधे जैसे ब्रोकोली, पालक, सलाद

विटामिन K2 के आहार स्रोतों से भोजन और पशु आधारित उत्पादों को मिलाया जाता है।

स्थिरता विटामिन के हवा, नमी और सूर्य के प्रकाश में कम स्थिर है
हवा, नमी और धूप में विटामिन K2 अधिक स्थिर है
मुख्य फ़ंक्शन विटामिन के मुख्य कार्य क्लोडिंग प्रक्रिया को बढ़ावा देने के लिए रक्त के थक्के कारकों (प्रोटीन) के ग्लूटामिक एसिड अवशेषों का कार्बोक्सीबलाइज़ेशन है।
विटामिन के 2 का मुख्य कार्य कैल्शियम होमोस्टेसिस को बनाए रखने और धमनियों और हड्डियों में कैल्शियम के बयान को रोकने के लिए है।
सारांश - विटामिन के बनाम K2 विटामिन के स्वास्थ्य लाभ के साथ एक विटामिन है क्योंकि यह रक्त की थक्के प्रक्रिया और कैल्शियम होमोस्टेसिस के लिए महत्वपूर्ण कारक है। विटामिन के epoxide के सक्रियण के माध्यम से, ग्लूटाथाइन जैसे एंटीऑक्सिडेंट भी सक्रिय होते हैं, जो कि विटामिन के कार्यात्मक गुणों को जोड़ता है मानव शरीर विज्ञान में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका के कारण इसकी उपस्थिति आवश्यक होती है और यह एक प्राकृतिक घटना से संतुलित है मीट माइक्रोबायोटा विटामिन के आइसोफॉर्म के विटामिन के 2 का संश्लेषण करता है। इसके अतिरिक्त, विटामिन के सक्रिय रूप को पुनर्जन्म करने के लिए, आहार विटामिन के 1 के विटामिन के ऐप्फोसाइड चक्र के माध्यम से लगातार कैलिबर किया जाता है। इस प्रकार, विटामिन के की कमी कम से कम विटामिन की कमी है
विटामिन के बनाम के 2 के पीडीएफ संस्करण डाउनलोड करें
आप इस लेख के पीडीएफ संस्करण डाउनलोड कर सकते हैं और उद्धरण नोटों के अनुसार इसे ऑफ़लाइन प्रयोजनों के लिए उपयोग कर सकते हैं। कृपया पीडीएफ संस्करण डाउनलोड करें विटामिन के और के 2 के बीच अंतर संदर्भ:

1 "विटामिन के।" लीनस पॉलिंग इंस्टीट्यूट एन। पी।, 03 जनवरी 2017. वेब यहां उपलब्ध है। 10 अगस्त 2017.

2 "मेनाक्विनोन 7." नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी सूचना पबकेम कंपाउंड डाटाबेस यू.एस. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, एन घ। वेब। यहां उपलब्ध है। 10 अगस्त 2017.

3 "विटामिन K1 " बायोटेक्नोलॉजी सूचना के लिए राष्ट्रीय केंद्र। पबकेम कंपाउंड डाटाबेस यू.एस. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, एनघ। वेब। यहां उपलब्ध है। 10 अगस्त 2017.

छवि सौजन्य:

1 "मैनाक्विनोन (विटामिन के 2)" खारिस 439 से - खुद का काम (सीसी बाय-एसए 4 0) कॉमन्स विकिमीडिया के माध्यम से

2 "विटामिन के 1" टोनी 27587 द्वारा - स्वयं के काम (सीसी बाय-एसए 3. 0) कॉमन्स के माध्यम से विकिमीडिया