मोच और तनाव के बीच का अंतर

मस्तिष्क बनाम तनाव

तनाव और मोच अपने कार्यात्मक क्षमता से परे खींच के दोनों कारण हैं दोनों स्थितियों में चोट लग जाती है, गंभीर स्थानीय दर्द और कोमलता होती है। गंभीरता के आधार पर दर्द दवा, प्राथमिक चिकित्सा विधियों, शल्य सुधार, या अर्द्ध-कठोर स्थिरीकरण आवश्यक हो सकते हैं। गंभीर दर्द होने पर तत्काल चिकित्सा देखभाल की मांग की जानी चाहिए, घायल इलाके कुटिल दिखते हैं, या यदि आप घायल अंग पर संयुक्त या भालू का भार नहीं उठा सकते हैं और यह रास्ता देता है।

तनाव

तनाव अपने कार्यात्मक क्षमता से परे खींचने के कारण मांसपेशियों के रंध्र या मांसपेशी फाइबर के लिए एक चोट है। इसे " पुश मांसपेशियों " के रूप में भी जाना जाता है हालांकि यह दिन-प्रतिदिन कार्य के दौरान हर किसी में हो सकता है, कठोर व्यायाम के कारण एथलीट तनाव के उच्च जोखिम पर हैं एथलीटों में कोहनी, पीठ और हैमस्ट्रिंग सामान्यतः तनावपूर्ण होते हैं। तनाव एक शक्तिशाली अचानक प्रभाव (तीव्र) या लगातार उच्च तीव्रता खींचने (पुराना) के कारण हो सकता है। तनाव के कारण कठिनाई, दर्द के कारण मांसपेशियों को अनुबंधित किया जा सकता है, और क्षेत्र के ऊपर नीच मलिनकिरण (चोट लगने) का कारण हो सकता है।

निदान नैदानिक ​​है एक्स रे और अल्ट्रासाउंड स्कैन का उपयोग चोट की सीमा का आकलन करने और अंतर्निहित फ्रैक्चर को बाहर करने के लिए किया जा सकता है। दोहराए हुए आघात से बचने के लिए पैडिंग के साथ खरोंच की रक्षा करना महत्वपूर्ण है। संयुक्त और मांसपेशियों को आराम देने से चिकित्सा को बढ़ावा मिलेगा। बर्फ को लागू करने से क्षेत्र में रक्त प्रवाह कम हो जाएगा और सूजन कम हो जाएगी। संपीड़न पट्टियां भी सूजन को कम करती हैं। क्षेत्र की ऊंचाई चोट साइट पर तरल पदार्थ के ठहराव को रोक देगा और दर्द को कम करेगा। दर्दनाशक दवाएं जो थक्के को कम कर देंगे (गैर स्टेरॉयड एंटी-इन्फ्लोमैट्री ड्रग्स) को नहीं दिया जाना चाहिए क्योंकि यह रक्तस्राव, दर्द और रगड़ता बढ़ेगा। यदि चोट गंभीर है, तो रोगी को अस्पताल में भर्ती कराएं और शामक दर्द हत्यारों को अस्पताल में भर्ती के पहले नहीं दिया जाना चाहिए क्योंकि वे आकलन के साथ हस्तक्षेप करेंगे।

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मोच ~ मस्तिष्क अपनी कार्यात्मक क्षमता से परे खींचने के कारण संयुक्त और संबद्ध स्नायुओं के लिए एक चोट है। हालांकि यह नियमित गतिविधियों में हो सकता है, एथलीट उच्च जोखिम पर हैं। एक गतिहीन जीवन शैली, सामान्य मांसपेशियों और बंधन थकान, ज़ोरदार अभ्यास से पहले वार्मिंग नहीं कर रहे हैं मस्तिष्क को जन्म देने के लिए जाना जाता है। निष्क्रियता जोड़ों पर गति की सीमा को सीमित कर सकती है और निम्न खंड की सीमा पर मोड़ सकती है। वार्मिंग को एक सुरक्षित माहौल में स्नायुबंधन को खून की आपूर्ति में तेजी से बढ़ रही है और स्नायुबंधन को और अधिक लचीला बनाने के लिए अचानक बिना शक्ति के फैलता है। मोचिकाएं किसी भी संयुक्त में हो सकती हैं, लेकिन आमतौर पर टखने, घुटने (पूर्वकाल क्रूसीएट बंधन की चोट, संपार्श्विक बंधन की चोटों के बारे में अक्सर सुनाई देती है), कलाई की उंगलियां और पैर की उंगलियों के साथ जुड़े हुए हैं।मस्तिष्क को बंधन की भागीदारी की सीमा के अनुसार वर्गीकृत किया गया है।

निदान को चिकित्सकीय बना दिया जाता है और कभी-कभी एक्स-रे द्वारा संबद्ध फ्रैक्चर को बाहर करने के लिए सहायता मिल सकती है। चोट के तुरंत बाद आइस ने क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति, सूजन और दर्द को कम कर दिया। संपीड़न पट्टी इस तरह से लागू होती है कि संयुक्त दबाव में अधिक दबाव लागू होता है तरल संचय को सीमित कर देगा, समर्थन और सुरक्षा प्रदान की जाएगी। गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं से बचा जाना चाहिए।

मोच और तनाव के बीच क्या अंतर है?

• तनाव मांसपेशियों की खिंचाव से संबंधित चोट है, जबकि मस्सा जोड़ों और स्नायुबंधन की चोट है

• घुटनों, घुटनों और कलाई में मस्तिष्क आम हैं, जबकि तनाव, पीछे की ओर, हैमस्ट्रिंग और कोहनी के आसपास सामान्य होते हैं।