मछली के तेल और क्रिल तेल के बीच अंतर

Anonim

मछली तेल बनाम क्रिल तेल

मछली के तेल और क्रिल्ल तेल दोनों बहुत महत्वपूर्ण घटक की उपस्थिति के कारण लोगों के स्वास्थ्य के लिए अतिरिक्त शक्ति प्रदान करते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि दोनों में फैटी एसिड और कुछ एंटीऑक्सीडेंट शामिल हैं, दो प्रकार के तेलों में प्रभावशीलता अलग है यह लेख विशेष सामग्री और मछली और क्रिल तेल दोनों की प्रकृति का सारांश देता है और इसके बाद दो के बीच महत्वपूर्ण अंतर पर चर्चा करता है।

मछली का तेल

जैसा कि नाम का अर्थ है बस, मछली का तेल तेल या वसा निकाला या मछली से प्राप्त होता है मछलियों की विशिष्ट प्रजातियां हैं जिन्हें उनके ऊतकों में तेल के काफी स्तर के लिए पहचान की गई है; शार्क, तलवार मछली, टाइलफिश और अल्बकोर ट्यूना प्रसिद्ध तेलिन मछलियों में से हैं। मछली के तेल को विभिन्न प्रकार के ऊतकों और मछलियों के अंगों जैसे कि यकृत से निकाला जाता है। मछली के तेल, वास्तव में, दोनों मानव और जानवरों की स्वास्थ्य और दवा जैसे क्षेत्रों में बहुत महत्व के कारण एक व्यावसायिक व्यापार बन गए हैं; मछली का तेल या तो कैप्सूल या सिरप के रूप में होता है इसके अतिरिक्त, मछली के तेल युक्त छर्रों का उपयोग एक एक्वाकल्चर फीड के रूप में देखा जा सकता है। मछली के तेल में ओमेगा -3 फैटी एसिड की उपस्थिति बहुत वैज्ञानिकों द्वारा अत्यधिक माना जाता है। इसके अलावा, ईकोस्पेन्टेनाओनिक एसिड (ईपीए), डोकोसेहेक्साइनाइक एसिड (डीएचए) और ईकोसोनोइड अग्रदूतों की उपस्थिति को मछली के तेल के जोड़ा मूल्यों के रूप में माना जा सकता है। इसके अलावा, उच्च मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट हैं मछली के तेल में आयोडीन और सेलेनियम ये सभी घटक लोगों के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं। नैदानिक ​​अवसाद, चिंता, और कैंसर प्रमुख स्थितियों में से हैं, जिन्हें मछली के तेल द्वारा किया जाता है।

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क्रिल्ल तेल

क्रूड तेल की झूप्लांक्टोन प्रजातियों से प्राप्त तेल को क्रिल तेल कहा जाता है। क्रिल्ल एक चिंराट है, जैसे पानी में रहने वाले छोटे अंडरटेब्रेट क्रस्टेशियंस। क्रिल्ल तेल की खपत में ओमेगा -3 फैटी एसिड और फाफेटिडाइक्लोलाइन एस्टेक्सैंथिन की मात्रा बहुत अधिक है, जो मनुष्य सहित जानवरों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। फॉस्फोलिपिड्स के साथ संयुग्मित ओमेगा -3 फैटी एसिड की उपस्थिति क्रिल तेल के महत्व को बढ़ाती है दिल के रोगियों को विशेष रूप से क्रिल तेल के उपयोग से लाभ होता है, क्योंकि शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट हैं। ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर को क्रिल्ल तेलों का उपयोग किया जा सकता है। उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक, कैंसर, और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस क्रिल्ल तेल का उपयोग करने वाले अन्य इलाज समस्याओं में से हैं। इसके अलावा, क्रिल्ल ऑयल का इस्तेमाल प्रीमेन्स्टव्रल सिंड्रोम (पीएमएस) के लिए और साथ ही दर्दनाक मासिक धर्म के लिए भी किया जा सकता है। क्रिल्ल तेल की खपत के महान लाभों में से एक यह है कि शरीर में अवशोषण किसी भी देरी के बिना होता है।

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मछली के तेल और क्रिल तेल के बीच अंतर क्या है?

इस तथ्य के बावजूद कि मछलियां और क्रिल्ल ज़ोप्लान्टन के प्रमुख पारिस्थितिक समूह से संबंधित हैं, उनमें कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं जिनके बारे में और निम्नलिखित में बहुत महत्वपूर्ण हैं जिन्हें पता है।

हालांकि, पहले भेद के तौर पर कहा जा सकता है कि मछली का तेल मछली से आता है (क्रूर तेल क्रिल तेल से आता है)।

• मछली के तेल की तुलना में क्रिल्ल तेल में एंटीऑक्सिडेंट की सामग्री अधिक है

• मछली के तेल की तुलना में शरीर में क्रिल तेल अधिक आसानी से अवशोषित हो जाता है। इसलिए, क्रिल तेल की खपत मछली के तेल से ज्यादा प्रभावी है।

• क्रिल्ल के तेल में एक विशेष स्वाद नहीं है, लेकिन मछली के तेल कैप्सूल करते हैं।

मछली के तेल की तुलना में क्रिल्ल तेल में औषधीय मूल्य अधिक है