क्रोमियम पिकोलाइनेट और क्रोमियम पॉलिनीकोटिनेट के बीच का अंतर | क्रोमियम पिकोलाइंस बनाम क्रोमियम पॉलिनीकोटिनेट
कुंजी अंतर - क्रोमियम पिकोलाइंस बनाम क्रोमियम पॉलिनीकोटिनेट
दो यौगिकों, क्रोमियम पिकोलाइनेट और क्रोमियम पॉलिनीकोटिनेट दोनों क्रोमियम कॉम्प्लेक्स हैं और क्रोमियम पिकोलाइनेट और क्रोमियम Polynicotinate उनके रासायनिक घटकों के आधार पर। क्रोमियम का मधुमेह के साथ सीधा संबंध है क्योंकि क्रोमियम को मधुमेह की मदद करना चाहिए। क्रोमियम हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक खनिज है, लेकिन केवल छोटी मात्रा में। इन दो यौगिकों को क्रोमियम के पोषक तत्व पूरक के रूप में माना जा सकता है। हालांकि, ऐसा कहा जाता है कि क्रोमियम पॉलिनिकोटिनेट क्रोमियम का सबसे सुरक्षित और अवशोषित रूप है। क्रोमियम पिकोलाइनेट और क्रोमियम पॉलिनीक्यूटिनेट के बीच मुख्य अंतर क्रोमियम पिकोलिनेट में पिकोलिनिक एसिड होता है जबकि क्रोमियम पॉलीसीकोटिनेट में नियासिन एसिड होता है हालांकि, पिकोलिकिन एसिड न ही नियासिन मधुमेह के साथ मदद करता है; यह क्रोमियम है जो इस समस्या के साथ मदद करता है।
क्रोमियम पिकोलिनेट क्या है? क्रोमियम पिकोलाइनेट एक रासायनिक अवयव है जिसे टाइप II मधुमेह के इलाज के लिए एक पोषक तत्व पूरक के रूप में लिया जाता है, और यह वजन कम करने में भी मदद करता है। यह एक गुलाबी-लाल, अत्यंत पानी घुलनशील यौगिक है। अन्य क्रोमियम युक्त यौगिकों के समान, यह अपेक्षाकृत निष्क्रिय है और दूसरों के साथ प्रतिक्रिया नहीं करता है; दूसरे शब्दों में, यह परिवेश की स्थिति में एक स्थिर रासायनिक परिसर है। यह उच्च तापमान पर विघटन कर सकता है। यह एक क्रोमियम (सीआर-3) जटिल और हाइड्रोलाइज है जो कि मुफ्त पीआर
3+ और पीओएलिनिक एसिड को कम पीएच स्तर पर रिलीज करने के लिए है
क्रोमियम Polynicotinate एक व्यावसायिक रूप से उपलब्ध क्रोमियम पूरक है यह जैव उपलब्ध है और क्रोमियम का सबसे अधिक शोषक और सबसे सुरक्षित रूप माना जाता है। यह मानव शरीर में स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है।चूंकि क्रोमियम मानव शरीर में एक आवश्यक ट्रेस खनिज है जो इंसुलिन की कार्रवाई की सुविधा देता है, यह कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसायुक्त चयापचय को उत्तेजित करता है। और यह भी, मोटापे, मधुमेह, इंसुलिन प्रतिरोध और भोजन के बाद थकान के साथ सहायक है। क्रोमियम पिकोलाइनेट और क्रोमियम पॉलिनिकोटिनेट के बीच क्या फर्क है?
क्रोमियम पिकोलाइनेट और क्रोमियम पॉलिनीक्यूटिनेट की परिभाषा
क्रोमियम पिकोलाइनेट:
क्रोमियम पिकोलिनेट क्रोमियम (सीआर) और पिकोलिकिन एसिड से प्राप्त एक रासायनिक यौगिक है।
क्रोमियम Polynicotinate: क्रोमियम Polynicotinate क्रोमियम और नियासिन से प्राप्त एक रासायनिक यौगिक है
क्रोमियम पोकोलिनेट और क्रोमियम पॉलिनिकोटिनेट का उत्पादन क्रोमियम पिकोलाइनेट:
क्रोमियम पिकोलाइनेट क्रोमियम (सीआर) और पिकोलिकिन एसिड से बना है।
क्रोमियम पॉलिनीक्यूटिनेट: क्रोमियम पॉलिनीकोटिनेट (पाली-निक-ओ-टिन-एट) बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले दो घटक क्रोमियम और नियासिन हैं नियासिन क्रोमियम को अवशोषित करने में मदद करता है इसलिए, यह सबसे अच्छा शोषक क्रोमियम स्रोत के रूप में माना जाता है।
क्रोमियम पिकोलाइनेट और क्रोमियम पोलीनिनेट के लाभ और साइड इफेक्ट्स लाभ:
क्रोमियम पिकोलाइनेट:
यह भी एक प्रभावी क्रोमियम पूरक है, और यह मधुमेह, हाइपोग्लाइसीमिया और उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ कुशल है। वयस्क के लिए, क्रोमियम पिकोलाइनेट की दैनिक मानक खुराक 200 माइक्रोग्राम है।
क्रोमियम पॉलिनीक्यूटिनेट: यह क्रोमियम खुराक के किसी भी अन्य प्रकार से अधिक प्रभावी है। क्योंकि यह मौलिक क्रोमियम को नियासिन (विटामिन बी -3) में बांधता है। यह क्रोमियम के जैविक रूप से सक्रिय रूप प्रदान करता है। यह मानव शरीर में अधिक शोषक है।
साइड इफेक्ट्स: क्रोमियम पिकोलाइनेट:
यदि क्रोमियम पिकोलिनेट अधिक मात्रा में आता है; इससे दस्त, आपके मूत्र या मल में खून हो सकता है, या रक्त खांसी हो सकती है। इसके अलावा, यह सोच या ध्यान केंद्रित समस्याओं, संतुलन और यकृत की समस्याएं पैदा कर सकता है।
क्रोमियम Polynicotinate: जब सिफारिश की खुराक से अधिक है, यह सिरदर्द, अनिद्रा, नींद की गड़बड़ी, चिड़चिड़ापन और मनोदशा के परिवर्तन जैसे साइड इफेक्ट्स का कारण हो सकता है गंभीर प्रभावों में एनीमिया और यकृत रोग शामिल हो सकते हैं।
छवि सौजन्य: एनोपोडेटोस द्वारा "क्रोमियम (III) निकोटिनेट कंकाल" - स्वयं के काम (सीसी0) एडगर 181 द्वारा कॉमन्स "क्रोमियम पिकोलाइनेट" के माध्यम से - खुद का काम (सार्वजनिक डोमेन) कॉमन्स के माध्यम से
