दु: ख और अवसाद के बीच का अंतर

यह लोगों द्वारा अनुभव किए जाने वाले सरल भावनात्मक प्रतिक्रियाओं वाले अधिकांश विशेषताओं को साझा करता है बस कह रही है कि अवसाद दुख नहीं है और न ही उदासी अवसाद है। अवसाद लक्षण और लक्षणों का एक संग्रह है, जो इसे एक सिंड्रोम बनाता है, और रोग के निदान के लिए एक विशिष्ट मानदंड है। दुःख एक प्रियजनों के नुकसान की प्रतिक्रिया है इसलिए दुःख और अवसाद में अंतर है और यह लेख इन दो शब्दों के अंतर में सहायक होगा।

दुख क्या है?

दुःख प्रियजनों की हानि के लिए एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है और यह आमतौर पर उदासी और रोने के रूप में प्रकट होता है। यह आमतौर पर किसी को खोने की स्थिति से संबंधित है कई सिद्धांत हैं जो इस प्रतिक्रिया की व्याख्या करने के लिए आगे आए हैं और उन्होंने दु: ख के सात चरणों का वर्णन किया है पहले चरण में, व्यक्ति नुकसान की सच्चाई पर विश्वास नहीं करता है अगले चरणों में इनकार, सौदेबाजी, अपराध, क्रोध, अवसाद और अंत में सच्चाई की स्वीकृति शामिल है जिससे व्यक्ति को अपने सामान्य जीवन पर वापस लौटने की अनुमति मिलती है। यह पाया गया है; भावनात्मक प्रतिक्रिया के अलावा इसमें शारीरिक, संज्ञानात्मक, सामाजिक और व्यवहारिक घटक शामिल हैं

दु: ख से निपटने के लिए कोई विशिष्ट उपचार साधन नहीं है, लेकिन परामर्श के बारे में बताया जाता है कि लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

अवसाद क्या है?

जैसा ऊपर बताया गया है, अवसाद एक नैदानिक ​​सिंड्रोम है उदास मनोदशा, ब्याज और आनंद की कमी, कम ऊर्जा और बढ़ी हुई थकान को अवसाद के लक्षण माना जाता है। अन्य सुविधाओं में आत्मसम्मान और आत्मविश्वास, अपराधों और मूल्यहीनता के विचार, भविष्य के निराशाजनक और निराशावादी दृष्टिकोण, विचारों या आत्म हानि या आत्महत्या के कृत्यों, एकाग्रता और ध्यान कम करने, परेशान नींद और कम भूख निदान करने के लिए ये लक्षण कम से कम 2 सप्ताह तक रहना चाहिए।

अवसाद में, कम मूड में भिन्नता नहीं होती है, और यह अक्सर परिस्थितियों से संबंधित नहीं है मूड एक विशेष रूप से दैनिक भिन्नता अक्सर सुबह में बदतर हो सकता है दिखा सकता है कुछ मामलों में, मूड अत्यधिक शारीरिक शिकायतों से मुखौटा हो सकता है जहां अन्य शर्तों को छोड़कर बिना अवसाद का निदान करना मुश्किल है।

अवसाद का निदान और उपचार किया जाना चाहिए क्योंकि यह सभी तरीकों से व्यक्ति के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है प्रबंधन औषधि के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक उपचार भी शामिल है। आम तौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं ट्राइसाइक्लिक एंटिडिएपेंटेंट्स जैसे कि एमीट्रिप्टिलाइन, इपिप्रैमाइन और चयनात्मक सेरोटोनिन रीप्टेक इनब्लिटर्स जैसे फ्लुक्सैटिन हैं। दवाओं के लाभ और अन्य सह-रोगी या सामान्य चिकित्सा बीमारियों के लाभ के सभी प्रतिकूल प्रभावों को इन दवाओं के किसी भी निर्धारित करने से पहले विचार किया जाना चाहिए।मनोवैज्ञानिक उपचार में संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा और पारस्परिक उपचार शामिल हैं। हालांकि, इन उपचार विधियों के लिए विशेषज्ञता और अच्छे रोगी अनुपालन की आवश्यकता होती है।

दु: ख और अवसाद के बीच अंतर क्या है?

• प्रियजनों के नुकसान के लिए दुःख एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है, जबकि अवसाद एक नैदानिक ​​सिंड्रोम है

• दुःख अक्सर हालात से जुड़ा होता है जबकि अवसाद नहीं होता है।

• अवसाद के इलाज के लिए विशिष्ट उपचार पद्धतियां उपलब्ध हैं, लेकिन दु: ख के लिए, कोई विशेष उपचार नहीं है लेकिन परामर्श का लाभकारी प्रभाव हो सकता है